Kepingan Epal Kering Teh Epal Dipotong dadu

Epal rendah kalori dan banyak lagi, ia adalah makanan yang mengurangkan rasa lapar secara berterusan.Pepatah Inggeris lama mengatakan "Sebiji epal sehari menjauhkan doktor"!Dan ia sebenarnya benar.
Teh epal agak baru di pasaran dan ia telah mendapat banyak populariti pada masa ini kerana manfaat kesihatan yang disediakannya.Ia adalah minuman hangat dan menenangkan yang boleh menjadi bagus untuk anda jika anda ingin menurunkan berat badan atau hanya ingin berasa lebih baik dan kekal sihat pada musim sejuk.Ia disediakan dengan membancuh epal segar dengan teh hitam biasa dan beberapa rempah.Sudah tentu, teh ini mengambil sedikit masa untuk disediakan berbanding teh lain tetapi, rasa uniknya menjadikannya berbaloi dengan masa dan usaha.Epal sarat dengan banyak nutrien penting dan antioksidan, yang menjadikannya salah satu buah yang paling sihat di planet ini.
Teh epal ialah variasi unik teh yang termasuk membancuh epal segar bersama-sama dengan teh hitam biasa, serta beberapa rempah ratus.Walaupun teh ini mengambil sedikit masa untuk disediakan berbanding kebanyakan minuman lain, rasa uniknya menjadikannya berbaloi dengan usaha.Epal terkenal mempunyai banyak nutrien dan antioksidan, menjadikannya salah satu buah yang paling popular di seluruh dunia.Oleh itu, tidak mengejutkan bahawa gabungan epal, teh, dan rempah ratus yang berkhasiat akan menjadi tonik kesihatan yang terkenal.Selain itu, ia juga menjadi minuman bermusim yang indah, terutamanya apabila epal bermusim pada musim luruh.
Teh epal penuh dengan antioksidan yang meningkatkan sistem imun.Ia mengandungi vitamin B6 yang meningkatkan sel epitelium dan menguatkan imuniti.
Minuman itu juga berkesan dalam memecahkan sel saraf penghasil dopamin yang bertanggungjawab menyebabkan penyakit Parkinson.Acetylcholine, bahan kimia dalam otak, mungkin meningkat selepas pengambilan teh epal yang boleh membawa kepada kepekatan yang lebih baik, ingatan dan keupayaan menyelesaikan masalah.